Ampelcheck - wie gesund esse ich wirklich
Jetzt wird es ernst: Mitte März stimmt das EU- Parlament über die Nährwertkennzeichnung von Lebensmitteln ab. Die Industrie hat mit großem finanziellen Aufwand und unsachlichen Informationen gezielte Lobbyarbeit gegen die farbliche Nährwertkennzeichnung betrieben.
http://www.verbraucherzentrale-ampelcheck.de/Aktuelles/index.html
Die LOGI-Methode
LOGI ist keine kurzfristige "Diät", sondern als lebenslange Ernährungsweise konzipiert und umfasst dabei alles, was nach heutigen wissenschaftlichen Erkenntnissen in einer gesunden Ernährung enthalten sein soll.
http://www.logi-methode.de/
Die LOGI-Methode auf Wikipedia
Die Logi-Methode ist eine kohlenhydratreduzierte Ernährungsform. Sie soll eine gesunde Ernährung bieten, die auch eine Gewichtsreduktion ohne zu Hungern ermöglicht.
http://de.wikipedia.org/wiki/Logi-Methode
Gesunde Olivenöle
Manche haben noch Ferien, aber viele hat der Alltag schon wieder eingeholt. Mit unseren Nativen Olivenölen Extra und mediterranen Spezereien können Sie zuhause noch etwas Urlaub "nachträumen" und die aus dem Süden mitgebrachten kulinarischen Anregungen weiter erleben und sie in eigener Zubereitung mit daheim gebliebenden Freunden teilen.
http://www.artefakten.net/
Schluss mit dem allgemeinen Diätwahn
Dr. Feil will Schluss mit dem allgemeinen Diätwahn machen
Sein aktuelles Buch Die Lauf-Diät geht auf das Thema Mehr Energie und nebenbei weniger Pfunde durch Stoffwechselaktivierung ein. Der Ratgeber Die Lauf-Diät macht Schluss mit dem "Diätwahn". Durch richtiges Essen könne man abnehmen, behauptet Feil, denn: "Es gibt Lebensmittel, die den Stoffwechsel nachhaltig ankurbeln und dem Organismus helfen, die Nahrungsmittel effektiver und nachhaltiger zu verbrennen."
http://www.dr-feil.com/
Lebst Du noch - oder läufst Du schon?
Herbert Steffny, Diplombiologe und 16-facher Deutscher Meister, war Olympiateilnehmer und gewann die Broncemedaille im Marathon bei den Europameisterschaften 1986. Er stellte 2003 den Deutschen Rekord im 10km-Lauf der über 50-Jährigen auf.
http://www.herbertsteffny.de/
Das Gehen mit Stöcken
Das ist keine verrückte Modeerscheinung, sondern eine überaus hocheffektive sportliche Bewegungsform, die kaum zu überbieten ist. Die Vorteile liegen in der Hand - walken ist ein Ganzkörperausdauertraining. Hiermit kann man Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gezielt trainieren.
http://www.richtig-nordic-walking.de
DOSB Deutscher Olympischer SportBund
Sport pro Fitness - Das neue Qualitätssiegel
http://www.richtigfit.de
Sporttipps und Fitnesstipps
Bringen Sie Schwung in Ihren Alltag und bleiben Sie fit mit Wandern, Nordic Walken, Joggen, Radfahren, Skifahren oder Rollerbladen?
http://www.fitness-tipps.com/
Das unabhängige Portal Rund um Ihre Gesundheit
Ratgeber Gesundheit: Das Portal zu Ernährung, Psyche, Medizin und Bewegung
http://www.dasgesundheitsportal.de/
Verbessern Sie Ihre Regeneration
Für viele Läufer zählen die Laufeinheiten oft mehr als die Regenerationsphasen. Bis man sich wundert, warum die Leistung nicht besser wird oder Verletzungen sich häufen. Dabei zeigen Studien und die Praxiserfahrung von Experten das Gleiche: Regelmäßige Regenerationsphasen lassen das Training noch besser anschlagen.
http://www.aktiv-laufen.de/
Gesund durch Radfahren
Die Initiative Gesund durch Radfahren macht auf die gesundheitlichen Vorteile des Radfahrens aufmerksam.
http://www.gesund-durch-radfahren.de/
Kaufberatung für alle Fahrradtypen
http://www.fahrrad-tipps-kaufberatung.de
Radtouren.de
Radtouren.de, das Internet-Magazin für Radreisende, heißt Sie herzlich willkommen! Sie finden hier jede Menge Wissenswertes zum Thema Radreisen. Zum Beispiel aktuelle Radreise-Meldungen, neue Produkte, Tourberichte und Fahrradtests.
http://www.radtouren.de/
Joggen und Laufen
Laufen ist die älteste Sportart der Welt. Seit es Menschen gibt, müssen wir uns laufend fortbewegen. Die moderne Welt mit langem Arbeiten im Sitzen hat uns aber alle wieder träge gemacht. Laufen oder Joggen müssen wir erst wieder erlernen. Gerade am Anfang fällt es einem doch ziemlich schwer.
http://www.lauf-infos.de/